Ομαδική Ψυχοθεραπεία: ένα καταφύγιο για το άγχος

Ομαδική Ψυχοθεραπεία: ένα καταφύγιο για το άγχος

Η σύγχρονη πραγματικότητα: τόσο λαμπερή, επιτυχημένη, όμορφη, σχεδόν αψεγάδιαστη. Όλα πρέπει να γίνονται γρήγορα, εύκολα και άμεσα. Απαιτούνται δεξιότητες διαχείρισης χρόνου, ανοχή στη ματαίωση και ευελιξία, σε σημείο που, συχνά, γίνεται δύσκολο να συνδυάσουμε τα παραπάνω με επαρκή αυτοφροντίδα. Ζούμε στην εποχή που φαντάζει πανεύκολο να είναι κανείς υγιής και φροντισμένος, χάρη σε όλη την […]